Твитнуть
Понятно. Я так и прикидывал на 82-85 выйти а там неспешно уже может на 80. Качалка с беговой дорожкой есть, а вот в баскет побегать- пока не нашел. Вернее компания там уже нужна.
-
Никогда не воюйте с русскими. На каждую вашу военную хитрость они ответят непредсказуемой глупостью(c)Бисмарк
"Почему массовые расстрелы происходят в супермаркетах? -по той же причине, по которой они никогда не происходят на стрельбищах"
классический показатель фюрерского режима: запрещено рваться к власти всем, кроме фюрера и его ставленников. Любой другой, кто вдруг решил, что ему тоже хочется поруководить, объявляется наймитом внешних сил и врагом государстваКАА -
в бассейн ходи. Это то что надо и компания не нужна....но в кокаине было восемь к трём зубного порошка...Комментарий
-
извините, а чем плавание от борта к борту по разнообразию отличается от велосипеда, лыж?Сообщение от mishuk Посмотреть сообщениеНикогда не воюйте с русскими. На каждую вашу военную хитрость они ответят непредсказуемой глупостью(c)Бисмарк
"Почему массовые расстрелы происходят в супермаркетах? -по той же причине, по которой они никогда не происходят на стрельбищах"
классический показатель фюрерского режима: запрещено рваться к власти всем, кроме фюрера и его ставленников. Любой другой, кто вдруг решил, что ему тоже хочется поруководить, объявляется наймитом внешних сил и врагом государстваКААКомментарий
-
Плавание, оно приятней и сжигает очень много калорий, если в холодной воде плаваешь. Кроме того оно не создает нагрузок на суставы, позвоночник и т.д., а наоборот их уменьшает. Травматизм при плавании самый низкий (башкой об стену, об другого плавца, или пяткой по очкам). С точки зрения приятного оздоровления, это самый лучший спорт.Сообщение от anton Посмотреть сообщениеБыстрее не тот, кто лучше тормозит и разгоняется по прямой, в этом нет ничего сложного, а тот, кто лучше тормозит и разгоняется в повороте на дуге. Александр Крамарский.Комментарий
-
А чем отличается баскетбол от кольца к кольцу? Или футбол от ворот к воротам? Компанией?
Плавание развивает все группы мышц. Сравнивать с лыжами - увольте и уж тем паче с велосипедом. Хорошо если тебя на пол-часа хватит. Вспотеешь так, что шлейф тянуться будет....но в кокаине было восемь к трём зубного порошка...Комментарий
-
хз чем, но бегать мне ацки скушно, не могу дольше километра, ломает ваще, и на дорожке и такСообщение от anton Посмотреть сообщение
а вот велик и плаванье пофиг, часами идет отличноBaguette macht fett,
Sushi macht wuschi,
Pizza macht spitzer,
aber Döner macht schöner!Комментарий
-
да ну какие полчасаСообщение от mishuk Посмотреть сообщение
плаванье нагружает только если реально работать - валить на скорость без останова от борта к борту
а если ватокатствовать то пофег ваще
зы. но у нас например в бассейне обычном реально напряжно валить - куча народу, приходится тормозить постоянно на обгонах, а другие варианты стоят нихерово баблаBaguette macht fett,
Sushi macht wuschi,
Pizza macht spitzer,
aber Döner macht schöner!Комментарий
-
нет канешна- многообразием вариантов игры как таковой, максимально несимметричные и рваные нагрузки. очень та мне нравилось когда была компания.. еще я бы опять начал бы в теннис бегать, но нет партнера.. да и с кортами у нас напряг- те что есть(очень неплохие) постоянно заняты.Сообщение от mishuk Посмотреть сообщениеНикогда не воюйте с русскими. На каждую вашу военную хитрость они ответят непредсказуемой глупостью(c)Бисмарк
"Почему массовые расстрелы происходят в супермаркетах? -по той же причине, по которой они никогда не происходят на стрельбищах"
классический показатель фюрерского режима: запрещено рваться к власти всем, кроме фюрера и его ставленников. Любой другой, кто вдруг решил, что ему тоже хочется поруководить, объявляется наймитом внешних сил и врагом государстваКААКомментарий
-
ну так я вот был СИЛЬНО удивлен что мне как раз дорожка очень пошла.. т.е. до часа бега/ходьбы в гору- легко.Сообщение от Гиннунгагап Посмотреть сообщение
на велике ездить страшно- собьют накуй.Никогда не воюйте с русскими. На каждую вашу военную хитрость они ответят непредсказуемой глупостью(c)Бисмарк
"Почему массовые расстрелы происходят в супермаркетах? -по той же причине, по которой они никогда не происходят на стрельбищах"
классический показатель фюрерского режима: запрещено рваться к власти всем, кроме фюрера и его ставленников. Любой другой, кто вдруг решил, что ему тоже хочется поруководить, объявляется наймитом внешних сил и врагом государстваКААКомментарий
-
па тратуарамСообщение от anton Посмотреть сообщениеBaguette macht fett,
Sushi macht wuschi,
Pizza macht spitzer,
aber Döner macht schöner!Комментарий
-
у нас их или нет, или кучи народа там- пизды точно дадутСообщение от Гиннунгагап Посмотреть сообщениеНикогда не воюйте с русскими. На каждую вашу военную хитрость они ответят непредсказуемой глупостью(c)Бисмарк
"Почему массовые расстрелы происходят в супермаркетах? -по той же причине, по которой они никогда не происходят на стрельбищах"
классический показатель фюрерского режима: запрещено рваться к власти всем, кроме фюрера и его ставленников. Любой другой, кто вдруг решил, что ему тоже хочется поруководить, объявляется наймитом внешних сил и врагом государстваКААКомментарий
-
Сообщение от anton Посмотреть сообщение
переезжай нахх из этой гопарни лучше
Baguette macht fett,
Sushi macht wuschi,
Pizza macht spitzer,
aber Döner macht schöner!Комментарий
-
которые 30 минут.Сообщение от Гиннунгагап Посмотреть сообщение
Валить на скорость не надо. Тебя и на 30 минут тогда не хватит. Ну разве что тебе до 27-ми лет или до этого занимался и километр спокойно рвал.
Собственно, это касается не только плавания, но и всего остального. С таким же успехом можно и про бег сказать. Можно качаться ходить и пиздеть в зале около штанги, делая один подход в час.
Не гоните, спортсмены.
Разговор идёт о результате, а не о времяпрепровождении, а значит надо работать. Это как само собой разумеется.
Я, например, не могу проплыть километр, кролем, в среднем темпе без остановки. Это 20 раз надо мотануться в 50-ти метровом бассейне. Если ты стометровку сделаешь хотя бы 1.30, то 200 ты вряд ли осилишь за три. Что уж тут говорить о километре....но в кокаине было восемь к трём зубного порошка...Комментарий
-
Сообщение от Гиннунгагап Посмотреть сообщение
Но согласен с мишуком. Расслабляццо и катить неспеша - пустая трата времени. Гораздо полезней интенсивная (до легкой боли в мышцах под конец) работа с хорошей нагрузкой в течение часа-полутора, не более.Картинг - это антихристианский вид спорта. (c) БабуинКомментарий
-
На скорость, как по мне, хорошо баттерфляем под конец поплыть - 40-50 хороших замахов - и тогда уж точно полная выкладка будет.Сообщение от mishuk Посмотреть сообщениеБлять, ведроголовый точно мой кумир triapkin vasyaКомментарий
Комментарий