врачи! патсокжыте!

Маладца тов. почетный слесарь местной больницы.
Смысл в сказаном есть...
...и не малый.

cлушаюсь, дохтур... а можно туда еще скипидару добавить?...

Пару капель для профилактики...

исполнено...
дохтур, тут у нас еще дроздуша клизмой итересовался... ну мы вроде не ветеринарная клиника... но может ему всеж че-нить пропишите?...

Срущихся птиц поят слабым расствором марганцовки

ветиринар?...

Ага,коновал

Насчет лекарств - не буду лечить по фотографии, а насчет кота скажу так: элиминационные тесты никто не отменял.
Короче, попробуй добиться ремиссии (состояния, когда у тебе нет болезненных ощущений) вдали от потенциального источника аллергена /допустим хорошая физ. нагрузка где-нибудь в поле или на морском берегу/, затем просто отдыхай (т.е. ходи, сиди, но не давай себе сильной нагрузки) и следи за изменением состояния... Проделай 2-3 раза (в разные дни, лучше в сырую погоду, когда в воздухе поменьше пыли и загрязнения). Если в течение нескольких часов состояние ремиссии держится, то можно переходить ко второй части - провокационному тесту
Заранее запаси в чисто вымытой, плотно закрываемой таре /*лучше стеклянной*/ 2-3 мелко истертых (в пыль) волоска с твоего кота. Вдохни эту пыль носом (подчеркиваю, обязательно в ремиссии, в состоянии, когда дышать тебе легко). Не надо делать сильно глубоких вдохов - просто поднеси емкость с волосками к носу и дыши как обычно. После следи за изменением состояния. Если состояние ремисии изменяется примерно так же, как изменялось в предыдущих тестах, то кота можно исключить из списка потенциальных угроз, и даже накормить по приходу домой чем-нибудь вкусным

нушто, вот и прошло полгода, битки зделол правый 39.5 левый ровно 40.
прогрес конечно не сильный но без химки думою сильно быстрее невыйдед.
в эти полгода я начал делоть специолезированные упражнения на руки-
подъем штанги стоя к груди и згибание с ганетлями в локтях на ноклонной скамье,
и жим гантели изза галовы на трицепс.
для сравненья за предыдущие 2 года тренеровог битки нарастил фсево
на 3см потомучто делал только базовые упражненея по заветам моднова
токда макроберта который убеждаед что изолированные это для
химических профи а любителям достаточно базы и фсё само будед расти.
однакош щас могу на своём опыте уже сказадь што это не таг и есле
хотите рост рук и ног(икр) то помимо базы нужно делать и изолированные
на эти мыщцы.

а для чего тебе рост их?

сдецтва хател быть бальшым и сильным

размер мышцы что тебе дает? сила и тем более выносливость вроде как не имеют прямой зависимости от размера мышцы?

говорю ж с децтва хател быть большым сильным.

кстате по поводу колен "выпросил" перед новым годом фподарог
ноколеннеге, падориле канеш нето чо надо- такие для игровых видов
с мяхкиме накладкаме штоп не йопнуть чащечку, но и эти
сгождаютца вних удобно выпады делоть кокда опускаешся наколено
удар чашки исключён. но на 23е жду нармальные каленные фиксаторы
штоп использводь в приседах.

мудак, бросай и приседы, и выпады, и становые тяги. иначе сляжешь через пару лет с выпадением дисков и больными коленями