Боль в ребрах - возможен ли картинг без неё?

Свернуть
X
Свернуть
 
  • Страница из 2
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения
Предыдущая 1 2 template Следующая
  • CROSS
    Senior Member
    • Nov 2006
    • 9995
    #1

    Боль в ребрах - возможен ли картинг без неё?

    Несмотря на сидушки и защиту рёбер (мягкую), всё равно пссле нескольких заездов в 10 дюймах на клубных машинах начинают ныть рёбра...

    Отсюда вопрос - смириться с этой болью, как с неизбежной частью картинга, или можно что-то предпринять? Может быть сидушка должна быть чуть свободнее?
    "Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts"
    Метки: Нет
  • Erioma
    Senior Member
    • Jan 2006
    • 1288
    #2
    Ну явно что-то не так...У большенства ничего никогда не болит.Может посадка не правильная?

    Комментарий

    • CROSS
      Senior Member
      • Nov 2006
      • 9995
      #3
      Сообщение от Erioma
      Ну явно что-то не так...У большенства ничего никогда не болит.Может посадка не правильная?
      Может быть.

      На Варшавке всё ок, в прокате в дюймах всё ок. А вот в клубных картах начинают ныть... Может быть потому, что сиденья там "Уже" и в купе с сидушкой лишнее давление создаётся. Но когда сажусь в карт дискомфорта не чуствую, сижу плотно, но ничего не давит нигде.

      В общем не пойму как быть...
      "Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts"

      Комментарий

      • Shummy
        Senior Member
        • Jul 2006
        • 5503
        #4
        Было дело у меня с ребрами..... Видимо "тянул" мышци спины. Но потом стал следить за своей посадкой и проблема ушла.
        MIKC 2012-2013: xTravel
        MIKC 2013-2014: xTravel
        F1-RRT CUP 2014-2015 Prost
        F1-RRT CUP 2015-2016 Prost

        Комментарий

        • Erioma
          Senior Member
          • Jan 2006
          • 1288
          #5
          Сообщение от CROSS
          Может быть.

          На Варшавке всё ок, в прокате в дюймах всё ок. А вот в клубных картах начинают ныть... Может быть потому, что сиденья там "Уже" и в купе с сидушкой лишнее давление создаётся. Но когда сажусь в карт дискомфорта не чуствую, сижу плотно, но ничего не давит нигде.

          В общем не пойму как быть...
          Ну я всегда езжу,я сижу не плотно,остается очень много места.Проблем таких как у тебя никогда не было...Попробуй садится не так плотно.
          Завтра если хочешь,можем посоветоваться.

          Комментарий

          • CROSS
            Senior Member
            • Nov 2006
            • 9995
            #6
            Сообщение от Erioma
            Ну я всегда езжу,я сижу не плотно,остается очень много места.Проблем таких как у тебя никогда не было...Попробуй садится не так плотно.
            Завтра если хочешь,можем посоветоваться.
            Ок, спасибо.
            "Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts"

            Комментарий

            • yamabushi
              Senior Member
              • Jan 2005
              • 1038
              #7
              Защита ребер должна быть не мягкой, а чем жестче, тем лучше. Тогда давление кромки кресла будет равномерно действовать на большую поверхность, а не убивать тебе в одном и том же месте костно-мышечный каркас, провоцирую межреберную невралгию. Жесткая защита (Тилетт какой-нибудь, или пластиковое ведро ) решит твою проблему.
              Судя по всему, у тебя не самый маленький рост, поэтому давление идет на нижние, более слабые кости. Малоросликам эта проблема практически неизвестна
              Дорога начинается там, где ты сейчас стоишь...

              Комментарий

              • к.а.
                Senior Member
                • Mar 2005
                • 18651
                #8
                Боль, скорее всего, не от ударов ребер по сидушкам, а от ударов ребер по ребрам. Качай межреберные мышцы и правильно групируйся. От ТАКОЙ штуки никакие защиты не помогают. Чем плотнее сидушка, тем меньше вероятность появления боли в ребрах. Главное, чтобы она не "впивалась" своими краями тебе в одну точку. Давление должно быть распределено равномерно и не концентрироваться по краям защиты. Если же это "внутренний" ушиб мышц, то дело точно не в сидушке, а в неправильной групировке при проезде по кочкам или прыжкам на держаке.
                Быстрее не тот, кто лучше тормозит и разгоняется по прямой, в этом нет ничего сложного, а тот, кто лучше тормозит и разгоняется в повороте на дуге. Александр Крамарский.

                Комментарий

                • NIKITA
                  Banned
                  • Nov 2005
                  • 5840
                  #9
                  Сообщение от к.а.
                  Боль, скорее всего, не от ударов ребер по сидушкам, а от ударов ребер по ребрам. Качай межреберные мышцы и правильно групируйся. От ТАКОЙ штуки никакие защиты не помогают. Чем плотнее сидушка, тем меньше вероятность появления боли в ребрах. Главное, чтобы она не "впивалась" своими краями тебе в одну точку. Давление должно быть распределено равномерно и не концентрироваться по краям защиты. Если же это "внутренний" ушиб мышц, то дело точно не в сидушке, а в неправильной групировке при проезде по кочкам или прыжкам на держаке.
                  Он говорит что болит только на определенной машине, а на других все впорядке.
                  Если я правильно пончл.
                  Если так, то данная модель сиденья тебе противопоказана. Ты сравни сиденья, на некоторых стоят гоночные, а на некоторых чуть не трамвайные( но с виду красивые).

                  Комментарий

                  • tiger
                    Тимур
                    • Apr 2006
                    • 425
                    #10
                    В ДД катаюсь. Ничего пока не болит. Только иногда на следующий день синяки остаются на спине в том месте, где по высоте заканичивается сиденье. Подозреваю, что это от столкновений только возможно, хотя я уже очень давно никуда не впечатывался, и если бадался с кем, то только попутным вектором.... Откуда иногда берутся синяки (ну или не синяки, но болят, если нажать так же)?
                    Hard, but possible - nothing is impossible Tiger
                    Don't let the system get you down!

                    Комментарий

                    • Erioma
                      Senior Member
                      • Jan 2006
                      • 1288
                      #11
                      Сообщение от tiger
                      В ДД катаюсь. Ничего пока не болит. Только иногда на следующий день синяки остаются на спине в том месте, где по высоте заканичивается сиденье. Подозреваю, что это от столкновений только возможно, хотя я уже очень давно никуда не впечатывался, и если бадался с кем, то только попутным вектором.... Откуда иногда берутся синяки (ну или не синяки, но болят, если нажать так же)?
                      А ты не пробывал садиться не задом на перед?Синяки у тебя от руля!

                      Комментарий

                      • tiger
                        Тимур
                        • Apr 2006
                        • 425
                        #12
                        ? Как мне эту фразу расценивать? Как глупую шутку?
                        Hard, but possible - nothing is impossible Tiger
                        Don't let the system get you down!

                        Комментарий

                        • minus
                          все... приехали
                          • Nov 2006
                          • 639
                          #13
                          Я тут подумал, может это не ребра болят, а все-таки мышцы? Скорость на клубных машинах выше и, соответственно, нагрузки больше. На сколько я знаю, ты ездишь в защите, поэтому, думаю, что тут проблема в выносливости боковых мышц живота. От природы эта группа мышц не так хорошо развита, как пресс или мышцы спины. В картинге на них возлагается приличная нагрузка, так как боковая поддержка так себе, а боковые нагрузки велики. К тому же ты достаточно высокого роста. Удерживать спину прямой, как раз работа боковых мышц живота. Также, когда ты поворачиваешь руль, нагрузка передается в плечи, а далее на боковые мышцы живота. Попробуй укреплять эту группу мышц, возможно, ты избавишься от болей в ребрах.

                          ИМХО, конечно.

                          Комментарий

                          • Martynov
                            Senior Member
                            • Apr 2006
                            • 5844
                            #14
                            Сообщение от к.а.
                            Качай межреберные мышцы
                            А как их качать?

                            Комментарий

                            • Erioma
                              Senior Member
                              • Jan 2006
                              • 1288
                              #15
                              Сообщение от Martynov
                              А как их качать?
                              Насосом!
                              На самом деле можно.

                              Комментарий

                              Предыдущая 1 2 template Следующая
                              Обработка...
                              X
                              😀
                              😂
                              🥰
                              😘
                              🤢
                              😎
                              😞
                              😡
                              👍
                              👎
                              ☕