Я бы поостерегся изучать прыжки в таком зале.
Сальто назад и фляк может делать любой человек, который может нормально бегать. Тормоза, действительно, в голове. Сальто вперед проще психологически, но сложнее физически. Но тормоза эти надо снимать, если в щадящем режиме, на лонже, в поролоновой яме или на батуте. А на жестком полу можно повредиться сильно.
Сальто назад и фляк может делать любой человек, который может нормально бегать. Тормоза, действительно, в голове. Сальто вперед проще психологически, но сложнее физически. Но тормоза эти надо снимать, если в щадящем режиме, на лонже, в поролоновой яме или на батуте. А на жестком полу можно повредиться сильно.
Комментарий